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不錯學群/01/組課/心理學
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[[分類:組課]] ==課程目標== :讓大眾更理解心理學 ==參課者== #薛期蔚 #孫伯罕 ==評分標準== #出席率:50% #課程紀錄:50% ==簡介== *以一學期一本書做為討論中心點 *從心理學的方面去理解人類行為 *第一堂為書本決定,接下來皆為討論 *以一人選擇一章進行說明並討論 *目前書單僅有心理學導論 ==上課記錄== ===2020.09.15=== *活動紀錄 #每個人先聊聊對心理學的想法,以及在這堂課希望得到的收穫。 #期蔚介紹「心理學導論」二版 Susan Nolen-Hoeksema, Barbara L. Fredrickson, Geoffrey R. Loftus, Christel Lutz著,危芷芬編譯 雙葉書廊出版<br/>及二部介紹憂鬱症及躁鬱症的影片。 *討論關於 *#精神疾病的分類 *#分享對於用藥的想法 *#分享個人經驗中,關係過動、亞斯、腦性麻痺等等,的訊息及個人解讀 *#概論「腦神經心理學」 *#*理解行為與大腦之間的關聯性 *#*藥物vs大腦化學物質傳導 *心得 *:薛期蔚:因為我是第一次帶這種課程所以講得有點爛,下次應該會帶講義,有這次經驗下次應該會講更好......吧? *:孫伯罕:雖然有點單調、透過影片和討論讓課程豐富了一點,但我還是希望期蔚多講一些課(下次要帶講義來!!!) *:黃鈴諭:每個人踴躍分享自己的想法及經驗,試著釋學術性名詞、取得共識,建立個人化聯結。也許可以利用這堂課程,從心理學的角度出發,詮釋理解個人狀態,重新建構個人圖象。 ===2020.09.22=== *活動紀錄 *#觀看反社會人格&16型人格測試(MBTI)&聯覺相關影片後進行討論 *#進行16型人格檢測(MBTI) *討論關於 *#反社會人格 *#16型人格檢測(MBTI) *#聯覺 *影片連結 #反社會人格:特徵是長期無視或侵犯他人權利,常表現為道德意識或良心低落。反社會型人格障礙是公認的最難治療的心理障礙之一。<br><videoflash>Gfv7bkuaejk</videoflash> <videoflash>cDLGlaLN2Qs</videoflash> #16型人格檢測(MBTI)<br><videoflash>XWd7ubxp5Vg</videoflash> #聯覺<br><videoflash>iP8qzxvosdE</videoflash><videoflash>H0UDwoyTMaA</videoflash> *心得 *:薛期蔚:坐在家裡想到可以講反社會人格,然後看完聯覺的影片覺得酷誒原來有這種人。 *:孫伯罕:我們這堂課上了「聯覺」就是可以同時聯想出3種味道的人、我覺得蠻酷的、之後我們在做「MBTI 16型人格測驗」雖然不準、但是在討論當中讓我們更理解彼此遇到事情的反應模式。 ===2020/09/29=== *活動紀錄 *討論關於 #解離性人格疾患 #臉盲症 *影片連結 #解離性人格疾患:常與思覺失調症搞混,較早的《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM)版本將其命名為多重人格障礙(Multiple Personality Disorder,MPD),後來改稱解離性身分疾患(Dissociative Identity Disorder,DID)<br><videoflash>zgrD_gbvoqc</videoflash><videoflash>GRTQqy8FeQE</videoflash><videoflash>YZx1iQ6b3IE</videoflash> #臉盲症:<br><videoflash>aYCMZCm3C2c</videoflash> *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕:今天的課程是何謂「臉盲症」跟「人格分裂--解離性人格疾患」我們看了相關影片(切換人格的當下)我發現、這是一種保護模式、他們通常在4,5歲時受到極度創傷、所以分裂出一個人格來,讓他暫時忘記那段痛苦,所以如果要讓這些病患變少、個要更著重在家庭教育、減少家暴、性侵等事情發生、讓小孩穩定的成長。 ===2020/10/06=== *請假: *活動紀錄 *討論關於 *影片連結 #夢遊:<br><videoflash>eUqS4r4oI1c</videoflash> *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕: ===2020/10/13=== *活動紀錄 '''心理學的生理基礎:大腦''' :::<img src='http://jendo.org/uploadFiles/不錯學群/黃鈴諭/大腦側面圖01.PNG' width='300' height='*' /> <img src='http://jendo.org/uploadFiles/不錯學群/黃鈴諭/大腦側面圖png.png' width='300 height='*'/> 一、腦位於顱骨之內,並受其保護。腦的表面還覆蓋著腦膜(meninges),腦膜則由最外層的硬腦膜(dura mater),中間的蛛網膜(arachnoid)及最內層的軟腦膜(pia mater)組成。<br/> 二、腦由四個主要部分構成:腦幹(brain stem)、間腦(diencephalon)、大腦(cerebrum)及小腦(cerebellum)。<br/> #大腦佔上腦重量的八分之七,分左、右兩個半球,中間以胼胝體(corpus callosum)相連。 #小腦位於大腦之下,腦幹之後。其功能包括,維持身體的平衡,與大腦皮質運動區共同協調肌肉的運作,姿勢反射的興奮與抑制。 #邊緣系統 #*海馬迴:記憶、新技能學習 #*#若破壞雙側海馬的腹面,會影響患者的近期記憶, #*#可學習新事物,保留舊記憶,但無法形成新的長期記憶。 #*杏仁核 #*#杏仁核經由跟其他腦區域的連結,能夠調節記憶的強度。 #*#杏仁核對社會行為產生重大影響。 #*#杏仁核的大小跟社會網絡大小和複雜度有閞。 #腦下腺:內分泌系統 #視丘:將感覺受的訊息傳到大腦 #下視丘:與控制自主神經系統、維持恆定有關。例如:控制體溫、心跳、血壓。 '''大腦皮層''' :::<img src='http://jendo.org/uploadFiles/不錯學群/黃鈴諭/大腦皮質層.png' width='300' height='*' /> #大腦皮層分為左右二個腦半球,二者以胼胝體相連。 #每個腦半球含有四個葉 #*額葉:含前額葉、後額葉(布羅卡氏區Broca’s area)運動語言中樞 #*頂葉 #*枕葉:視覺 #*顳葉:聽覺(Wernicke area韋尼克區)、情緒、記憶 #*大腦發展階段:3歲、8歲、青春期、25歲、40歲 <table class='nicetable' align='center' style='border:2pt;width:95%;border-collapse:collapse'> <tr> <th bgcolor='#BBFFBB' width='10%"><B></B></th> <th bgcolor='#BBFFBB' width='18%"><B>前額葉</B></th> <th bgcolor='#BBFFBB' width='18%"><B>頂葉</B></th> <th bgcolor='#BBFFBB' width='18%"><B>後額葉</B></th> <th bgcolor='#BBFFBB' width='18%"><B>顳葉</B></th> <th bgcolor='#BBFFBB' width='18%"><B>枕葉</B></th> </tr> <tr> <th bgcolor='#BBFFBB'><B>右腦</B><br/>(感動)</th> <th>直覺、感性、嗅覺</th> <th>感受的接受區</th> <th>鑑賞力、感動力</th> <th>情緒、聽覺理解、腎上腺素、短期記憶</th> <th>聯結、想像、回憶、憧憬、反思</th> </tr> <tr> <th bgcolor='#BBFFBB'><B>左腦</B><br/>(解釋)</th> <th>指揮慾、生命鬥志、整體規劃</th> <th>概念理解區</th> <th>運動技巧、邏輯概念、組織能力</th> <th>抽象文字的理解力,文字記憶的學習能力、程式記憶、長期記憶</th> <th>實物、抽象符號等辨識</th> </tr> </table> '''認知發展理論'''-階段觀<br> 認知發展論(Cognitive-developmental theory 或 Theory of Cognitive Development)是著名發展心理學家讓'''皮亞傑'''所提出。 所謂「認知發展」是指個體自出生後在適應環境的活動中,吸收知識時的認知方式以及解決問題的思維能力,其隨著年齡增長而改變的歷程。 皮亞傑把兒童的認知發展分成以下四個階段: :(一)感知運動階段(感覺動作期,Sensorimotor,0-2歲):1歲時發展出物體恆存性的概念,以感覺動作發揮其基模的功能。由本能的反射動作到目的性的活動。 :(二)前運算階段(前運思期,Preoperational,2-7歲):已經能使用語言及符號等表徵外在事物,不具保留概念,不具可逆性,以自我為中心,能思維但不合邏輯,不能見及事物的全面性。 :(三)具體運算階段(具體運思期,Concrete Operational,7-11歲):能根據具體經驗思維解決問題,能使用具體物之操作來協助思考,能理解可逆性與守恆的道理。 :(四)形式運算階段(形式運思期,Formal Operational,11-16歲):開始會類推,有邏輯思維和抽象思維。能按假設驗證的科學法則思考解決問題。 這四個階段有以下的特色: #發展順序不變,但具有個別差異。 #具有普遍性(不具文化特別性)。 #依賴認知發展,但可普遍化為其它功能。 #各發展階段都是在邏輯上有組織的整體。 #各階段的順序是自然的階層<br/>(所有成功發展的階段都會有前面階段的元素參與合作,但後一階段比起前面的階段,更加不同,而且更加統整)。 #6每個階段,在思考模式上會表現出質的不同,而不僅僅是量的差異。 '''下層腦行為 VS.上層腦行為''' :::<img scr='http://jendo.org/uploadFiles/不錯學群/黃鈴諭/大腦發育圖.png' width='300' height='*'/> 「上層腦行為」:指由大腦皮質區所主導的行為─那些經歷精密思考後做出的行為。「由上往下的行為」(Top-Down Behavior) 「下層腦行為」:則是由腦幹所掌控的行為。「由下往上的行為」(Bottom-Up Behavior) 腦的發育是由下往上,就像蓋房子一樣,從下往上蓋。<br/> 最先發展好的區域是腦幹,嬰兒在出生時腦幹就已經發育完全,腦幹負責基本生存機能,像是呼吸、心跳、血壓、消化等等。 第二個發展完全的部位是邊緣系統,包含杏仁核,這個部分的大腦負責掌管情緒、偵測周遭是否有危險,一旦偵測到危險就要立刻傳遞訊息給腦幹,讓你心跳加速、血壓升高、呼吸急促,在面對危險時可以反擊或是逃跑。 最晚才發育好的區域是大腦皮質區,負責思考、語言、調節情緒。美國精神科醫師丹尼爾‧席格(Dan Siegel)解釋孩子的大腦就像是施工中的房子,他們的下層腦(包含腦幹和邊緣系統)已經蓋好了,但是上層腦(大腦皮質區)卻還在慢慢蓋。科學家甚至提出大腦前額葉要到二十五歲才會發育成熟。 '''人的行為,顯示了神經系統如何應對壓力'''<br/> 我們每個人其實每天都不斷在偵測周遭環境是否安全──可能是藉由觀察旁人的聲音、臉孔、身體姿勢等等,來評估安全程度。 人的自主神經系統(Autonomic Nervous System)會依據感受到的安全程度產生三階段反應:「社會連結」(Social Engagement)、「攻擊或逃跑」(Fight or Flight)、以及「凍結、關閉」(Freeze、Shut-down)。 也就是說: 當我們「覺得」不安全時,我們會有 #攻:反擊 #逃:逃跑 #呆:關閉所有感覺、身體完全失去能量 當我們「覺得」安全時,才會與社會(其他人)連結。 傳統管教上,大人們很常把孩子的「行為」當成改變的目標,所以運用獎勵或懲罰來修正行為。 這些策略都是建立在認定孩子所有的「問題行為」都是上層腦行為──出現這些行為都是故意的、刻意的。於是老師和家長們也採用對付上層腦的策略──懲罰與獎勵,假設孩子能夠思考行為的後果。 但是因為孩子的大腦還在發育,所以孩子所展現出的大部分行為──尤其是年幼的孩子──其實都是下層腦行為,因為他們的上層腦還在發展,還在慢慢學習如何用語言表達情緒、思考和做決定。 如果孩子出現下層腦行為,那麼獎勵或懲罰就一點效用都沒有,因為下層腦行為所透露的,是孩子感受到威脅後身體求生存的機制。 孩子出現下層腦行為時,其實是在傳遞訊息,告訴我們他的神經系統正在如何應付威脅,而大人們要做的,是要幫助他感受到安全,這樣神經系統才能回到社會連結狀態。一旦孩子能夠回到社會連結狀態,他的「問題行為」也就會消失了,因為他的神經系統不再需要這些行為來應付威脅。 *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕: ===2020/10/20=== *請假: *活動紀錄 *#Draw my life 昆蟲擾西的過動人生<br><videoflash>tBEkVkTYSrE&feature</videoflash> *#粘巴達假日學校─2019童年三國五部曲紀錄片<br><videoflash>l1lz2pwxgds&feature</videoflash> *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕: ===2020/10/27=== *請假: *活動紀錄 *討論關於 *#斯德哥爾摩症候群 *#吊橋效應 *#破窗效應 *#從眾效應 *#登門檻效應 *#羊群效應 *#巴納姆效應 *#旁觀者效應 *#馬太效應 *#搭便車效應 *#暈輪效應 *#創傷症候群 *#倖存者內疚 *#不注意盲視 *影片連結 #創傷後壓力症候群(PTSD)<br><videoflash>M4YPwpYlFzs&t=2s</videoflash> #倖存者內疚<br><videoflash>9_S55kXCf7k</videoflash> #不注意盲視<br><videoflash>qF_b7l2mtls</videoflash> *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕: ===2020/11/03=== *請假: *活動紀錄:薛期蔚'''自閉症類群障礙 (Autistic Spectrum Disorder,簡稱ASD)'''專題報告預演 *ASD屬於神經發展上的障礙,男女發病比例約為4~5:1,並有較高的遺傳性,同卵雙胞胎的發生率是96%,手足之間則有2.7%的機率,是一般人口的30倍,在遺傳學上的研究,雖未得到確定的結果,但已知道是受多個基因的影響。 **自閉症 **亞斯伯格症 **雷特症 **兒童期崩解症 *自閉症(Autism) **病因:還未確定,以下是三種主流說法 **#腦部發育障礙所引發 **#遺傳體質存在造成中樞神經病變 **#環境因素 **家長一般於孩童2~3歲時察覺異常 **症狀:三歲前就出現困難,長大後仍可診斷。 **#人際社會互動有障礙 **#溝通有障礙 **#重複固定的行為 **治療 **#行為療法 **#感覺統合療法 **#遊戲治療 **#藝術治療 **#音樂治療 **#TEACCH自閉症結構性教學 *亞斯伯格症(Asperger Syndrome,簡稱AS) **病因:至今未明,目前主流說法為遺傳 **症狀 **#缺少同理心 **#社交能力缺損 **#興趣固定與狹隘 **#強迫性的要遵照固定的常規和興趣 **#獨特的語言能力 **#非語言溝通能力有問題 **#動作不協調 **治療 **#心理治療 *雷特症 **病因<br> 至今未明,最早被認為是高氨血症,但目前認為不是重要成因;有研究者認為是新陳代謝異常導致,但尚未有一致結果;神經遞質的研究(多巴胺、複合胺、腎上腺素、乙醯膽鹼)的結果也未能一致;腦皮質萎縮較常發現;脆弱X染色體,顯性X染色體突變等因素都被提出過。 **症狀 **#早期 6 個月 ~1 歲半 嬰兒很安靜、乖巧,目光不注視外界人物, 頭圍成長趨緩。 **#發展明顯遲緩及退化期 1~4 歲 快速退化及發展遲緩現象,包括語言表達 逐漸喪失,呈現洗手、捻手、搓手等刻板動作, 偶而的將手無理由的放在背後觸摸,握緊手、 張手等,有的患孩會呈現吐舌、陣發喘氣、睡 眠不安或走路開始不穩,頭圍明顯成長趨緩。 **#幼稚園至國小年齡之穩定期 2~10 歲 呈現失用症,不會使用正常力量的肢體; 躁動、愛哭。 **#運動退化之晚期 5~25 歲 失能,逐漸呈不能走 路,有些因下肢呈強直, 需坐輪椅,但認知、語 言溝通及手部動作較 穩定,注視他人能力 仍能維持。 **治療 **#物理治療 **#職能治療 **#語言治療 **#Applied Behavior Analysis,簡稱ABA( 應用行為分析 ) **#音樂治療 **#水療 兒童期崩解症 **病因:目前認為與以下疾病有關 **#脂質代謝異常 **#亞急性硬化性泛腦炎 **#結核性硬化症 **#腎上腺腦白質失養症 **#雜合腦白質失養症 **症狀:將明顯喪失以下技能 **#語言理解或表達 **#社交技能或適應行為 **#大小便的控制 **#遊戲 **#動作技能 **治療 **#行為治療 **#環境療法 **#藥物治療 ===2020/11/10=== *活動紀錄:影片欣賞「異類」 *主題:自閉症 *心得 *:薛期蔚: **想看的原因: **#覺得還不錯 **想推薦的原因: **#因為在一起共作室看過覺得不錯 **介紹一下這部片在講什麼 **#自閉症患者的日常 *:孫伯罕: ===2020/11/17<font color='red'>(停課)</font>=== ===2020/11/24=== *請假: *活動紀錄 *討論關於 *影片連結 焦慮症<br><videoflash>4Z54tHSe310</videoflash> *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕: ===2020/12/01<font color='red'>(停課)</font>=== *活動紀錄:月考復習,暫停一次 ===2020/12/08=== *請假: *活動紀錄 *討論關於 *影片連結 <br><videoflash>_B5wBagKwqM</videoflash> <br><videoflash>DiOF2p_XTYA</videoflash> *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕: ===2020/12/15=== *請假: *活動紀錄 *討論關於 *影片連結 #恐懼症:<br><videoflash>woQxNXRySng</videoflash> *心得 *:薛期蔚: *:孫伯罕: ===2020/12/22=== *活動紀錄:影片欣賞「不死劫」(驚心動魄) *在費城,擔任體育場保安的大衛·杜恩在一場列車失事下倖存,成為了唯一倖存者。此時,他遇見了從一出生就患有成骨不全症的漫畫藝術收藏家伊利亞·普林斯,從小他就相當容易骨折。伊利亞對大衛感到相當有興趣,這使得大衛在處理自己家庭糾紛的同時,也開始對自己的身體展開疑惑,並打算藉由調查來了解自己為何與眾不同,這似乎與伊利亞有著密切的關連。 *主題:解離型人格障礙 *心得 *:薛期蔚: **想看完的原因: **#單純覺得沒東西講想耗時間 **想推薦的原因: **#因為是奈沙馬蘭三部曲的首部,想看完整的三部曲 **介紹一下這部片在講什麼 **#某人想說服一個普通人其實是超級英雄 *:孫伯罕: ===2020/12/29=== *活動紀錄:影片欣賞「分裂」 *該片講述擁有多重人格的神祕男性因故而綁架了三名少女,而使少女們接觸了一連串的驚悚際遇。 *主題:解離型人格障礙 *心得 *:薛期蔚: **想看完的原因: **#因為這部在講DID **想推薦的原因: **#在一起共作室中看過這部,就想推薦 **介紹一下這部片在講什麼 **#DID *:孫伯罕: ===2021/01/05=== *活動紀錄:影片欣賞「異裂」 *故事延續《分裂》,當大衛·鄧恩正追尋著如「野獸」般的凱文時,身處黑暗、掌握他們兩人的關鍵秘密的「玻璃先生」伊利亞·普林斯也預謀著神祕的計劃。 *主題:解離型人格障礙 *心得: *:薛期蔚: **想看完的原因: **#沒有原因就想看完 **想推薦的原因: **#沒有原因就想推薦 **介紹一下這部片在講什麼 **#英雄起源 *:孫伯罕:我覺得這部電影很精彩,雖然自從第二部《分裂》看完後,就和心理學疾病無關了,但我看他們的打鬥場鏡還蠻爽的。 ===2020/01/12<font color='red'>(停課)</font>=== *期末行動學習停課一次 ===2021/01/19=== *活動紀錄:補wiki心得
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