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[[分類:六年制學程/07]] ==109學年度第二學期課程== 行事曆:[https://kidedu.ntpc.edu.tw/ezfiles/0/1000/attach/23/pta_14027_3032256_49239.pdf 連結]<br/> 日期:2020/02/11(二)~2020/06/30(五),共20週。<br/> 週次:週一(19次)|週二(20次)|週三(20次)|週四(19次)|週五(19次)<br/> <table class=nicetable> <tr> <th align=center bgcolor=#ffff66><B>星期</B></th> <th align=center bgcolor=#ffff66 style='width:19%'><B>一</B></th> <th align=center bgcolor=#ffff66 style='width:19%'><B>二</B></th> <th align=center bgcolor=#ffff66 style='width:19%'><B>三</B></th> <th align=center bgcolor=#ffff66 style='width:19%'><B>四</B></th> <th align=center bgcolor=#ffff66 style='width:19%'><B>五</B></th> </tr> <tr> <th>上午</th> <th>桌遊社</th> <th><font color="red">英文</font></th> <th><font color="red">資訊</font></th> <th><font color="blue">瑜珈課</font></th> <th><font color="blue">烹飪社</font></th> </tr> <tr> <th>下午</th> <th></th> <th><font color="blue">文學與電影</font></th> <th>射箭社</th> <th>單車社<br/>街舞社</th> <th><font color="blue">烘焙社</font></th> </tr> </table> ==課程負責人== ===洪郁絜=== #烘焙社 #*類別:同好共學 #*上課次數:19 #*開課人數上限:5 #*開課人數下限:2 #*課程目標:每個禮拜做一樣甜點 #*簡介:前十週會是老師教大家做甜點,後十週則是會讓每個選修學員各自當老師一週。(需準備包括學員們的食材,食譜,特殊器具等...) #*#第一週:水信玄餅 #*#第二週:糯米糰子 #*#第三週:蜂蜜蛋糕 #*#第四週:黑糖蕨餅 #*#第五週:蛋撻 #*#第六週:布朗尼 #*#第七週:杏仁餅乾 #*#第八週:生巧可力 #*#第九週:生巧可力塔 #*#第十週:檸檬塔 #*#第十週之後:修課學員選訂 #*課程說明:看甜點食材費用,由選修學生評分 #*選修者限制:要會一點甜點基礎 #*評量方式:從學員教課中評分。 #*:包括: #*:教課事前準備 #*:課程講解 #*:成品 #*上課規範:勿遲到、上課請勿用手機、認真聽老師上課 #*費用說明:甜點食材費用,由選修學生評分 #*上課地點:同學家 #*上課時間:每週五下午,14:00-16:00 #瑜珈課 #*類別:老師授課 #*上課次數:20 #*開課人數上限:10 #*開課人數下限:4 #*課程目標:藉由伸展來舒緩身心壓力 #*簡介:伸展瑜珈是以身體伸展與呼吸為主,配合基礎的體位法,以簡易、漸進的方式鍛鍊並增進肌肉力量、柔軟筋骨,讓全身每一塊細微的肌群都能輕鬆安全的伸展,以達到紓壓、放鬆的效果,並增加關節活動範圍,讓身體各個面向能完美和諧。伸展的好處:幫助強化背部與腹部核心肌群。預防改善身體姿勢,預防駝背、背 痛、腰腹痛、骨盆歪斜的情形發生。提升筋骨柔軟度:身體柔軟度並不是天生而來,需透過 瑜珈的各種體位、深度緩慢呼吸及肌肉質量密度的持續鍛鍊,會讓身體愈來愈放鬆、肌肉更為柔軟,也訓練到肌腱、韌帶與筋膜等其他軟組織,提高身體的靈活度。有助身心放鬆透過呼吸、專注伸展的當下,忘卻日常生活瑣事困擾,及焦慮感,有助身心的放鬆,幫助我們減輕壓力。 #*選修者限制:高中生以上 #*評量方式:老師評分 #*上課規範:練瑜伽前注意事項 #*:不要空腹或飽腹時做瑜伽,最好是練瑜伽前1小時前用餐完畢。 #*:循序漸進練習,避免傷害。 #*:身體若有不舒服或受傷要提前告知 #*費用說明:1堂每人$300 #*上課地點:土城區裕民路185巷20號1樓(Yoga Shala 玩瑜珈) #*上課時間:星期四 9:30-11:30 ===柯欣妤=== #文學與電影 #*類別:老師授課 #*上課次數:20 #*開課人數上限:6 #*開課人數下限:2 #*課程目標:透過看電影、微電影,討論劇情來擴充生活體驗。 #*閱讀文章後共同討論,增進思辨力。 #*簡介:文學課程與電影課程交替進行,課程下午1:00開始看影片,大約3:30左右結束,開始討論影片中人物、情景描述與傳達的訊息、意義。課程中不太有下課時間。文學課程,老師會找與電影內容有關的文章一同閱讀後與電影討論一起並行。同學也需每人準備一篇以希臘神為主的神話故事,類似關於雅典娜、波賽頓、阿瑞斯或宙斯等神話。 #*課程規劃: #*#第一週:看同學、老師推薦動畫短片 #*#第二週:討論伊比鳩魯和愉悅哲學、逆境哲學 #*#第三週:逆境哲學、愉悅哲學、正義與非正義 #*#第四週:看地心毀滅 #*#第五週:看獨裁者 #*#第六週:看拿破倫炸藥 #*#第七週:討論獨裁者與拿破倫炸藥中主角人格 #*#第八週:希臘神話 #*#第九週:希臘神話故事 #*#第十週:希臘神話故事 #*#第十一週:希臘神話故事 #*#第十二週:希臘神話故事 #*#第十三週:討論以上四篇希臘神話故事 #*#第十四週:看終極密碼戰 #*#第十五週:看艾蜜莉的異想世界 #*#第十六週:討論艾蜜莉的異想世界 #*#第十八週:看動畫短片 #*#第十九週:討論哲學 #*#第二十週:討論哲學思想 #*課程說明:每次電影課程皆會觀看一部電影或多部動畫短片,每人需至少推薦一部電影或3部動畫短片。觀看完電影或短片後會深入討論,有時候可能會有作業。文學課程則是可能會讓人上台寫字、討論哲學、提問題或表達想法。 #*選修者限制:高中生 #*評量方式:上課參與50%,討論發表50% #*上課規範:不要吵鬧、干擾老師同學上課 #*費用說明:0.0 #*上課地點:新埔國中514教室 #*上課時間:週二;下午1:00~4:00 #桌遊社 #*類別:同好共學 #*上課次數:20 #*開課人數上限:8 #*開課人數下限:7 #*課程目標:投入遊戲中紓解壓力,以遊戲為媒介培養人際關係 #*簡介:先到的人先幫忙排桌椅以及整理桌遊,9:40若是還有人未到,不用等直接開始玩桌遊,途中隨時可以離席去上廁所。玩到11:50下課吃午餐 #*課程規劃: #*#第一週:撲克牌(大老二),遊戲解說、實際練習 #*#第二週:撲克牌(大老二) #*#第三週:撲克牌(大老二) #*#第四週:撲克牌(大老二) #*#第五週:UNO遊戲解說、實際練習 #*#第六週:UNO #*#第七週:UNO #*#第八週:拉密牌遊戲解說、實際練習 #*#第九週:拉密牌 #*#第十週:拉密牌 #*#第十一週:阿瓦隆解說、實際練習 #*#第十二週:阿瓦隆 #*#第十三週:阿瓦隆 #*#第十四週:BANG!遊戲解說、實際練習 #*#第十五週:BANG! #*#第十六週:BANG! #*#第十七週:閃靈快手遊戲解說、實際練習 #*#第十八週:閃靈快手 #*#第十九週:狼人殺遊戲解說、實際練習 #*#第二十週:狼人殺 #*課程說明:先從簡單的撲克牌跟UNO開始,到多人遊戲類似像:狼人殺、古墓遊戲等,會需要選課者提供桌遊,每次上課都先提供下次上課的桌遊,才不會有帶桌遊的人未到就無法開始的狀況。 #*選修者限制:國三生以上 #*評量方式:上課態度50%,上課參與50% #*上課規範:認真參與課程,不要選了課又一直缺席 #*費用說明:0.0 #*上課地點:新埔國中515教室 #*上課時間:星期一上午9:00~11:50 ===吳文瀚=== #射箭 #*類別:老師授課 #*上課次數:20 #*開課人數上限:10 #*開課人數下限:4 #*課程目標:傳統射學為研習傳統射箭的根基,其內涵包括射箭禮儀的學習、射箭技術的學習,以及射手心性的培養。透過傳統弓箭的射放練習,可以增加練習者的專注力、決斷力以及自我節制的能力。 #*簡介:林育德總長,現任國際傳統射箭聯盟台灣代表、台灣傳統射箭聯盟總長,台北飛雲射術俱樂部會長、中華民國射箭協會合格教練、2012 韓國世界傳統射箭大會世界最佳演射獎、2013 土耳其國際傳統射箭大會團體銀牌(海峽聯隊)、2013 法國世界傳統射箭大會個人金牌暨王座得主。專長為精密射擊、軍射及演射。 #*課程說明: #*選修者限制:高中以上 有射箭經驗1年 #*評量方式:老師評分 #*上課規範:不要鬧課 #*費用說明:600元/堂 #*上課地點:蘆洲運動中心 #*上課時間:星期三14:00-16:00 #單車 #*類別:同好共學 #*上課次數:20 #*開課人數上限:5 #*開課人數下限:2 #*課程目標:訓練體力 #*簡介:憶起鍊腳部肌肉跟呼吸 #*課程說明: #*:1-2週:目標騎乘5km,讓學員先適應騎乘的節奏。 #*:3-4週:目標騎乘10km。 #*:5-10週:目標騎乘15km。 #*:11-20週:目標騎乘20km,視同學體力狀況,適當調整騎乘距離。 #*選修者限制:想一起學習如何騎單車的學員,皆可參與。 #*評量方式:教學者評分(上課態度) #*上課規範:不輕放棄 #*費用說明:Ubike費用 #*上課地點:河濱公園 #*上課時間:星期四13:00-16:00 ===盧星瑜=== #烹飪 #*類別:同好共學 #*上課次數:19 #*開課人數上限:5 #*開課人數下限:1 #*課程目標:讓學員學到烹飪的技巧 #*簡介:由社長當老師 #*#第一週 #*#*家常咖哩醬 #*#*蒜香炒臘肉 #*#*清炒香蒜花椰菜 #*#第二週 #*#*炒蘿蔔糕 #*#*韭菜煎肉餅 #*#*蒜香炒菠菜 #*#第三週 #*#*三杯雞 #*#*韭菜花蝦仁炒蛋 #*#*蒜香地瓜葉拌炒皮蛋 #*#第四週 #*#*茭白筍炒松阪豬 #*#*豬肉韭菜炒蛋 #*#*蛤蜊絲瓜 #*#第五週 #*#*金沙豆腐 #*#*肉燥乾煸四季豆 #*#*青椒炒肉絲 #*#第六週 #*#*香草雞腿排 #*#*蔬菜烘蛋 #*#*孜然炒娃娃菜 #*#第七週 #*#*菇菇炒雞腿 #*#*鮮炒蛤蠣 #*#*清炒高麗菜 #*#第八週 #*#*椒鹽雞丁 #*#*三層肉炒韭菜花 #*#*菇菇炒高麗菜 #*#第九週 #*#*黃瓜鑲肉 #*#*回鍋肉 #*#*腐乳空心菜 #*#第十週 #*#*魚片炒蛋 #*#*香菇炒雞胸 #*#*五花肉炒高麗菜 #*#第十一週 #*#*蔥爆豬肉 #*#*椒鹽杏鮑菇 #*#*水煮地瓜葉 #*#第十二週 #*#*椒鹽松阪豬 #*#*筊白筍炒彩椒 #*#*香蔥肉燥拌青江菜 #*#第十三週 #*#*青椒炒肉絲 #*#*奶油醬燒杏鮑菇 #*#*鹹蛋菠菜 #*#第十四週 #*#*蔥炒蛋 #*#*蒜片炒香腸 #*#*韓式麻油菠菜 #*#第十五週 #*#*鐵板鮮蚵 #*#*沙茶香菇 #*#*韭菜花炒肉絲 #*#第十六週 #*#*爽嫩鮮香菇 #*#*涼拌豆干 #*#*熱炒娃娃菜 #*#第十七週 #*#*鹹蛋炒杏鮑菇 #*#*蔥爆豬肉 #*#*椒鹽四季豆 #*#第十八週 #*#*蔥燒雞腿 #*#*糯米椒炒豬肉末 #*#*韓式拌菠菜 #*#第十九週 #*#*珍珠丸子 #*#*酥炸去骨雞腿肉 #*#*高麗菜捲 #*課程說明:食材費用由選修學生平分 #*選修者限制:有烹飪的基礎即可 #*評量方式:平時成績&最後一堂課時學員必須自己完成至少一道菜 #*上課規範:上課不要吵鬧 #*費用說明:食材費用由選修學生平分 #*上課地點:同學家 #*上課時間:週五,09:30 到 12:00 #街舞社 #*類別:老師授課 #*上課次數:20 #*開課人數上限:10 #*開課人數下限:5 #*課程目標:完成一支排舞 #*簡介:舞風主要Hip-hop&LA style,韓舞、Lacking…等 每週小段排舞,歌曲由老師決定 前十週暖身、基本律動、排舞練習 後九週暖身、基本律動、排舞、表演舞蹈練習&雕舞 #*課程說明:舞風主要Hip-hop&LA style #*選修者限制:高中優先 #*評量方式:完成一支排舞 #*上課規範:專心、認真、努力 #*費用說明:老師鐘點、教室費用學生平分 #*上課地點:板橋車站活動區 #*上課時間:週二,13:00 到 16:00
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