不錯學群/01/吃飯說菜/南瓜起司烤貝果

出自不錯學群
於 2020年9月9日 (三) 13:59 由 黃鈴諭討論 | 貢獻 所做的修訂
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  • 時間:2020.09.09(三)9:10~12:40
  • 地點:新埔國中/烹飪教室
  • 分享人:楊辰淩(宗儀媽)
  • 南瓜起司烤貝果
  • 活動流程:
    1. 9:10~9:30 說明
    2. 9:30~10:00 食材採買
    3. 10:00~11:30 烹調
    4. 11:30~12:20 享用
    5. 12:20~12:40 收拾
  • 器材:烤箱、電鍋、平底鍋
  • 食材:(8人份)
    1. 南瓜2顆(小型)
    2. 咖哩塊
      • 貝果
  • 做法:
    1. 內餡
      • 南瓜蒸熟備用
      • 用平底鍋拌炒南瓜、咖哩塊
    2. 貝果對切烤5分鐘
    3. 在烤好的貝果上塗上炒好的南瓜醬


  • 說明:
    1. 為何要分享這道菜
    2. 南瓜的營養價值
    3. 製作時需要注意哪些事?