「不錯學群/01/吃飯說菜/南瓜起司烤貝果」修訂間的差異
跳至導覽
跳至搜尋
| 行 6： | 行 6： | ||
*活動流程： | *活動流程： | ||
*#9:10~9:30 說明 | *#9:10~9:30 說明 | ||
| − | *#9:30~10: | + | *#9:30~10:00 食材採買 |
| − | *#10: | + | *#10:00~11:30 烹調 |
*#11:30~12:20 享用 | *#11:30~12:20 享用 | ||
*#12:20~12:40 收拾 | *#12:20~12:40 收拾 | ||
| + | *器材：烤箱、電鍋、平底鍋 | ||
| + | |||
| + | *#食材：(8人份) | ||
| + | *#*南瓜2顆(小型) | ||
| + | *#*咖哩塊 | ||
| + | *#* | ||
| + | *#*貝果 | ||
| + | *做法： | ||
| + | *#內餡 | ||
| + | *#*南瓜蒸熟備用 | ||
| + | *#*用平底鍋拌炒南瓜、咖哩塊 | ||
| + | *#貝果對切烤5分鐘 | ||
| + | *#在烤好的貝果上塗上炒好的南瓜醬 | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
*說明: | *說明: | ||
於 2020年9月9日 (三) 13:58 的修訂
- 時間：2020.09.09(三)9:10~12:40
- 地點：新埔國中/烹飪教室
- 分享人：楊辰淩(宗儀媽)
- 南瓜起司烤貝果
- 活動流程：
- 9:10~9:30 說明
- 9:30~10:00 食材採買
- 10:00~11:30 烹調
- 11:30~12:20 享用
- 12:20~12:40 收拾
- 器材：烤箱、電鍋、平底鍋
- 食材：(8人份)
- 南瓜2顆(小型)
- 咖哩塊
- 貝果
- 食材：(8人份)
- 做法：
- 內餡
- 南瓜蒸熟備用
- 用平底鍋拌炒南瓜、咖哩塊
- 貝果對切烤5分鐘
- 在烤好的貝果上塗上炒好的南瓜醬
- 內餡
- 說明:
- 為何要分享這道菜
- 南瓜的營養價值
- 製作時需要注意哪些事？
