大腦有一條稱作大腦縱裂的深溝，將大腦一分為二。
腦波
| 時間 | 內容 | 備註 |
|---|---|---|
| 9:55am | 口說介紹部分 | |
| 十分鐘下課 | 影片欣賞結束 | |
| 11:35am | 抬餐 | |
| 11:45am | 用餐 | |
| 12:25pm | 出發 | |
| 12:45pm | 到新埔捷運站 | |
| 12:50pm | 上車 | |
| 1:10:pm | 忠孝復興 | |
| 1:20pm | 上文湖線 | |
| 1:35pm | 出站 | |
| 1:50pm | 到達腦波教室 | |
| 2:00pm | 介紹腦波儀器及使用規範 | |
| 2:10pm | 儀器操作 | 分組行動約15分鐘 |
| 3:10pm | 複習時間 | |
| 3:25pm | 評量 | |
| 3:40pm | 評量結束 | 收拾、放學 |
大腦有一條稱作大腦縱裂的深溝，將大腦一分為二。
一、腦幹將身體各個部位的神經訊息經脊椎傳致腦部，也將五感傳送到身體使動作。它掌管呼吸、心跳、血壓、睡眠等生命活動，還有協調眼睛、臉部運動及吞嚥、消化、體溫調節等活動。
二、小腦由兩個半球構成，協調手腳運動和身體平衡。
三、邊緣系統，也叫做中腦，在大腦皮質的下一層。是腦部較原始的系統。主要與學習、記憶、情緒、動機等功能有關。
四、大腦皮質是一層很薄的組織，總共分為四區---
神經元和其他的細胞一樣，有細胞膜包覆著、有帶有DNA的細胞核、有細胞質以及粒線體和其他的胞器、也能合成蛋白質和能量製造。
而與其他細胞不同的是，神經元有樹突以及軸突，樹突將訊息傳入細胞，而軸突則是把訊息從細胞帶出。軸突很長，也很容易 受傷，所以有髓鞘保護。軸突末梢的地方就是與相鄰神經元連接的部位，會形成狹小的突觸間隙。通常一個細胞只會有一個軸突，但是會有很多個樹突。神經元經由 電流與化學反應，在細胞與細胞之間產生腦電波，讓細胞與細胞之間能互相聯絡。
神經元整個大腦都有，但大多聚集於大腦皮質。而腦波儀從前額擷取的就是大腦皮質的神經元訊號，再經過腦波儀晶片精算出放鬆與專注的數值。
【觀賞影片】
腦波大概可分成五大類，且某些電波在顯現出來的圖示當中又分成高和低，包含:
| 腦波頻段 | 頻率 | 各腦波頻段的介紹 |
|---|---|---|
| δ (Delta) | 0.1~3Hz | 會出現在人熟睡、無意識的狀態。δ睡眠是一種非常深沉且無夢的睡眠狀態，睡眠的好與壞都跟δ有非常直接的關係。此外，經過科學研究發現，δ也是開發人類直覺雷達系統，以及超能神秘力量的關鍵。 |
| θ (Theta) | 4~7Hz | 俗稱打盹腦波，會出現在淺睡狀態，半睡半醒的時候。這時身體是深層放鬆、意識靜止的狀態，而腦內就會開始分泌大量的賀爾蒙，修補生理大腦機能。θ出現時，人的防衛機轉被卸下，這時就容易被催眠。 |
| Low α (Alpha) | 8~9Hz | 快要睡著，意識逐漸模糊的狀態。 |
| High α (Alpha) | 9~12Hz | High Alpha出現時，人體是專注、放鬆、意識清醒的狀態。也是靈感、直覺或點子冒出來，發揮威力的時候。 |
| Low β (Beta) | 12~20Hz | 運動感覺節律，輕鬆又專注，有協調性。長在人思考的狀態出現，工作專注。 |
| High β (Beta) | 21~30Hz | 這個波出現時，人是處在緊張、警戒、激動的狀態。一般人在生活中大部分是在這個狀態當中，而在此狀態下，人的身心能量會大量耗費，因此如果事後沒有充分的放鬆、回補，是非常容易累積壓力的。 |
| Low γ (Gamma) | 31~39.75Hz | 為近年來發現的高頻腦波，與情緒穩定、正面思考有關。根據科學研究，人在深沉睡眠的狀態下，γ波會呈現活躍的振盪，γ波活動強烈，代表是進入很深的禪定狀態，這時心智是處於快樂、平靜，有秩序的。 |
| Mid γ (Gamma) | 41~49.75Hz | 警戒、緊張，同時放鬆又專注的狀態。 |
| 註解 | 赫茲是計算頻率的單位，屬於公制的一種，意為每秒的週期運動次數。其命名取自德國物理學家海因里希•赫茲，符號是「Hz」。 |
【請看示範】
美國和韓國國家代表隊的射箭選手，就是使用神念科技的腦波儀器來訓練。利用腦波儀器來知道自己是否有真正的放鬆與專注，特別是在射出去的那一刻，更要達到個人最好的狀態。
大寶科技與國內廠商合作做出腦波光球，腦波偵測技術透過LED燈，用不同的顏色顯示出大腦緊張和放鬆的狀態。
宇田國際貿易公司與大寶科技合作，製作了APP，在腦波儀偵測出腦波之後，以結果將各位的腦分成幾個顏色，以及什麼樣的性格要搭配什麼樣的精油。
這些都叫作生理回授，再經過多次的練習之後，自己便可以發現，在什麼樣的情況下身體是放鬆、專注或是緊張的。通常自己的感覺不一定是 對的，你覺得自己很放鬆，有可能其實並不如此。有了這個腦波儀，在各個方面都能知道自己處於什麼狀態，能幫助各位更了解自己，以及增加工作上的效率，也不 會疲累。